2 sgombri puliti, senza testa (in alterenativa 4 filetti)
2 scalogni
2 cucchiai di skyr (in alternativa yogurth greco)
1 mazzetto di rosmarino
1 mazzetto di timo
prezzemolo fresco
olio extravergine di oliva
sale
pepe
Per il sale all’arancia
100 g di sale fior de sel
la buccia di una arancia
2 rametti di rosmarino
Preparazione
All'interno di un mortaio, raccogliete la buccia di un'arancia grossolnamente tagliata a filetti, il sale ed il rosmarino. Lavorateli bene in modo che i sapori si amalgamino
Riscaldate il forno a 180 °C
Tritate il prezzemolo, il rosmarino ed il timo, unite lo skyr, il sale ed il pepe.
Condite l’interno dei sgombri con questa farcia
Mondate e tritate gli scalogni
Preparate 2/4 fogli di carta forno sistematevi al centro un po' di scalogno, poggiatevi sopra gli sgombri e conditeli con un filo d’olio, il sale all’arancia e dopo aver ciuso bene i cartocci, infornate. lasciando cuocere per 15/20 minuti ( a seconda della grandezza degli sgombri).
Servite con patate saltate al burro ed insaporite con il rosmarino.
#keepcalmandwhatsfordinner
Recipe by Cooking With Marica & Eye Nutrition at https://www.cookingwithmarica.net/sgombri-cartoccio-erbe-sale-arancia-skyr/